3.5 „Präventive Rückenschule“

01.02.2021 um 18:45 Uhr

Kursleitung:                     Ulrike Mäder, Andernach

Kursdauer:                       16 Einheiten mit 1 Zeitstunde

Kursgebühr:                      € 80,00

Teilnehmerzahl:               max. 15

Was kann ich gegen meine Beschwerden tun?

In Theorie und Praxis werden vielfältige Themen rund um die Gesundheit

der Wirbelsäule angesprochen und praktisch erarbeitet.

Mobilisierung und Stabilisierung der Wirbelsäule sind wichtige Bestandteile dieses Kurses.

Mitzubringen sind gute Laune, sportliche Kleidung, warme Socken und eine Trainingsunterlage.

Veranstaltungsort

Nettesaal Noldensmühle, Mühlenstr. 48, Plaidt