3.1.1 Hatha - Yoga

23.04.2020 um 18:30 Uhr

Kursleitung:                     Frau Carmen Groß, Andernach

Kursdauer:                       8 Einheiten mit je 2 Unterrichtsstunden           

Kursgebühr:                      € 56,00

Yoga ist eine Jahrtausend alte Methode die das Ziel hat, Harmonie zwischen Körper, Seele und Bewusstsein zu bringen. Durch Körper-, Atem-, Konzentrations- und Entspannungsübungen spricht Hatha-Yoga den menschlichen Körper als Ganzes an. Der Teilnehmer findet Ruhe, Gelassenheit und Zufriedenheit. Der Kurs ist für alle Altersgruppen geeignet.

Bitte bringen Sie eine Wolldecke, Kissen, warme Socken und bequeme Kleidung mit.

Veranstaltungsort

Mehrzweckraum der Grundschule Plaidt, Schulstr., Plaidt